Fick en superbra fråga från en läsare som är på jakt efter nya träningskläder och då jag faktiskt känner ett lite extra träningssug i vår, vill jag lyfta den här i bloggen. "Jag har äntligen kommit igång med träningen och är SÅ PEPPAD på att unna mig några funktionsplagg i vår. Utbudet är så stort att jag inte vet vad som är bäst och hur jag ska tänka. Har du några tips? " Och jag håller helt med, det är inte helt enkelt att hitta rätt! När det kommer till träningskläder gillar jag att hålla det enkelt och köra på modeller och färger jag både känner mig bekväm och stilsäker i. Tre grymma leggings: Filippa Ks kompressions tights utan sömmar, Arkets grå yoga-leggings i återvunnen nylon eller ett bra budgettips från Uniqlo; deras blå AIRism leggings. Träningstoppar? Ett svart baslinne är en bra början. H&M har ett i återvunnen polyester och Arkets i återvunnen nylon. Röhnisch himmelsblå träningströja med lång ärm gör träningspasset LITE roligare (kolla även in deras Säker stil-rosa i lösare modell!). Till yoga kör jag gärna Filippa Ks sport-bh och ljuvliga kashmirtröja. Och till mer högintensiv träning en sport bh med mer stöd som denna från Nike. Jacka; Filippa K, skor; Adidas, solglasögon; Utomhusträning? Jag kör på samma strategi som med ytterplagg under våren - lager på lager. Investera i en löparjacka som både är vatten och vindtät. Under kallare dagar använd en tunn dunväst som mellanlager. Uniqlos är supersmidig. H&Ms rosa vadderade funktionsjacka är ett annat bra plagg i början på våren. För varmare dagar, eller över en hoodie, min rosa från Filippa K Soft Sport, smidig och lätt som en fjäder. Jag gillar också plagg med smarta funktioner. Stella McCartney och Adidas har tagit fram en löparjacka i återvunnen polyester med ett insytt band i fodret så du kan bära den över axeln likt en ryggsäck, påhittigt! Tre tips för träningsgarderoben: Hittar du ett funktionsplagg du gillar, köp det i flera färger! Tänk som med basgarderoben. Det ultimata är om varje överdel funkar med varje underdel. Köp träningskläder i rätt storlek, varken för tajt eller för löst. Många funktionsplagg är gjorda i syntet som polyester eller lycra med funktionen att föra bort svetten från kroppen och därav är passformen viktig. Rådfråga kunnig personal när du är ute efter nya träningskläder, och framförallt träningsskor. Olika träningsformer kräver olika utrustning. Något annat kul! Team Säker stil ska springa vårruset den 27:e maj, YES du hörde rätt. Nu har du chansen att vinna biljetter (självklart ingår ett härligt Säker stil-kit!) till dig och ditt stilsäkra tjejgäng. Och du behöver förstås inte bara springa i Stockholm. Vårruset kommer ju till HELA Sverige. Spana in tävlingen HÄR! Foto: Lisa Höök
